HOLIWAYS YOGA 06

La méthode du Maître BKS Iyengar se caractérise par un focus sur l'alignement du corps, l'utilisation de supports (sangles, briques, couvertures...) et un apprentissage ponctuel.
Elle est accessible à tous, quels que soient l'âge et les conditions physiques. Les cours se déroulent en petit groupe.